想要下载ins旧版本，首先需要找到适用于你设备的ins版本号。
然后，在手机设置中找到“应用商店”或“App Store”，搜索ins，并找到该应用的旧版本号，进行下载。
如果无法找到合适的版本号，也可以在第三方应用市场或网站上搜索并下载。
在下载完成后，记得在手机设置中关闭自动更新功能，避免被系统自动更新至新版本。
最后，安装完成后打开应用，登录账号即可使用旧版本的ins了。
综上，想要下载ins旧版本并不难，只要按以上步骤操作即可。
各位ins用户可以根据自己的喜好选择适合自己的版本，享受更好的使用体验。
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